Ученые: бессонница превращает людей в «зомби»

Факт, что бессонница приводит к хронической усталости и депрессии известен всем. Китайские ученые пошли дальше в изучении проблем бессонницыи выяснили, что нарушения сна могут приводить к отклонениям в мозге на физиологическом уровне.

Результаты сканирования МРТ 23 человек, страдавших бессонницей и 30 здоровых человек показали, что у пациентов с проблемами сна значительно снижена целостность белого вещества в нескольких областях правого полушария и таламусе, связанном с сознанием, сном и внимательностью. Именно поэтому люди, страдающие хронической бессонницей, приобретают замедленную реакцию и становятся похожими на «зомби».

Это открытие поможет ученым в разработке новых методик лечения бессонницы за счет адресного воздействия лекарств на отдельные зоны головного мозга.

Читайте также: Мешки под глазами: как от них избавиться?

Сладких снов! ТОП-10 способов избавиться от бессонницы