Загрузка ...
17 марта 2016 13:16

Ученые: йога помогает бороться с аритмией

Шведские ученые доказали, что йога помогает людям, страдающим мерцательной аритмией.
1 / 4

Польза от занятий йогой бесспорна, занятия этим видом гимнастики помогают снизить уровень стресса и нормализовать давление.
Шведскиеученыеиз Каролинского института обследовали 80 человек с мерцательной аритмией. Пациентов разделили на две группы — одна из них проходила традиционное лечение, а участники второй помимо этого занимались медитативной йогой.

Ученые: йога помогает бороться с аритмией

Вторая группа продемонстрировала великолепные результаты — у пациентов снизились частота сердцебиения и артериальное давление.
Специалисты утверждают, что йога рекомендуется как отличное дополнение к традиционным методам лечения мерцательной аритмии. Тем более что эти занятия подходят людям всех возрастов независимо от состояния их здоровья.