И не чувствовать себя загнанной лошадью.

В течение рабочего дня мы часто куда-то спешим — пытаемся справиться с авралом срочных дел и задач. Получается не всегда, что вызывает стресс и переживания. В итоге к концу недели мы чувствуем себя марафонцами, отмахавшими 40 километров по бездорожью. Как не чувствовать себя так, будто все вот-вот рухнет, не уставать и все успевать? Рамис Япаров, тренер по тайм-менеджменту и автор проекта РЕКАТМ, рассказывает, как повысить собственную эффективность на работе уже сейчас.

0
Комментариев
Интересное в сети
Passion и Letidor
Новости партнеров
Новости партнеров
Загрузка...