Соблюдение интимной гигиены – залог женского здоровья. О том, как правильно выбирать средства для интимной гигиены и правильно ухаживать за собой, вы узнаете из этой статьи. Немного о культуре гигиены Активные компоненты средств для интимных зон Средство для интимной гигиены в домашних условиях Причина женских проблем Основные правила интимной женской гигиены ТОП 5 наиболее популярных гелей для интимной гигиены Интимная гигиена – это неотъемлемая часть красоты и здоровья любой уважающей себя женщины. Именно этот вопрос сейчас заслуживает особенного внимания со стороны медиков и косметологов.Немного о культуре гигиены К сожалению, большинство прекрасных дам в нашей стране совершенно не умеют правильно ухаживать за своими интимными зонами. Одни просто не умеют содержать их в чистоте, другие, наоборот, напрочь лишают свой организм защиты с помощью хлорированной воды, спринцовки и щелочного мыла. Использование специальных средств для интимной гигиены в нашей стране не принято, а использование обычных средств, например, косметического мыла, приводит к дисбактериозу влагалища. Секрет №1: Учёные доказали, что женщина со здоровой микрофлорой влагалища имеет минимальный риск заразиться СПИДом (1: 150). Если женщина испытывает сухость, раздражение и прочие ощущения в области интимной зоны, это означает лишь то, что её средство для интимной гигиены не справляется с поставленной задачей, проще говоря, он не обеспечивает: увлажнение, смягчение и защиту. Качественный гель для интимной гигиены должен: восстанавливать естественную микрофлору; состоять из натуральных компонентов; иметь кислый pH. Любое средство для интимной гигиены содержит в своём составе молочную кислоту, которая поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс интимной зоны. Дело в том, что слизистая оболочка имеет кислый уровень pH, а потому мыло для интимной гигиены совершенно не годится – оно может вызвать проявление молочницы. Активные компоненты средств для интимных зон Молочная кислота, входящая практически во все гели для интимной гигиены, защищает слизистую от раздражения и воспаления, поскольку воздействует на организм как мягкий антисептик. Это одно из активных веществ. Ещё в такие средства входят фитосфингозины и активированная глицирризиновая кислота, которая выделяется из корня солодки. Глицирризиновая кислота, равно как и молочная обладает антибактериальным действием, но она не просто предотвращает покраснение и раздражение кожи, но и препятствует их появлению. Фитосфингозины – натуральные вещества, которые выделяются из дрожжевых клеток, они обладают антимикробным и противовоспалительным действием. Для увлажнения в средства интимной гигиены добавляется глицерин. Секрет №2: Отдушки и красители в них недопустимы, поскольку они вызывают раздражение кожи и слизистой.Средство для интимной гигиены в домашних условиях Если под рукой нет специальных средств для интимной гигиены, то их вполне возможно приготовить в домашних условиях. Для этого годится кипяченая вода, в которую добавляет немного настойки календулы или слабый раствор марганцовки. Еще задолго до появления первых средств для интимной гигиены люди стали уделять особое внимание очищению нежных зон. Так в Древнем Египте люди трепетно относились не только к своему телу, но и к его красоте и здоровью. В то время девушки пользоваться обычным льняными прокладки и подмывались обычной ключевой водой, а средства для интимной гигиены появились намного позже, через несколько столетий. Основным предназначением таких гелей является не только предотвращение и удаления неприятного запаха, но и ежедневное поддержание женского здоровья.Интимное мыло нельзя заменить обычным гелем для душа, поскольку последний совершенно не предназначен для ухода за нежной слизистой половых органов. Уровень кислотно-щелочного баланса геля для душа pH 5,5, он не предназначен для интимного использования и постепенно разрушает баланс микрофлоры влагалища. Кислая среда постепенно уничтожается и приводит к защелачиванию, что создает благоприятные условия для развития болезни.Причина женских проблем Причиной большинства женских проблем (воспалительные процессы; заболевания, передающихся половым путём; рак шейки матки) является нарушение баланса микрофлоры влагалища. Дело в том, что нормальная микрофлора – кислая (ph-3,3), она обеспечивается достаточным количеством молочной кислоты и препятствует развитию болезнетворных бактерий. Бактериальное нарушение микрофлоры влагалища может проявлять себя как гарднереллёз, бактериальный вагиноз или молочница. Суть всех этих заболеваний одна – защитная функция снижается, а полезная молочная палочка вытесняется не очень полезными бактериями. В подобной ситуации инфекция без проблем попадает во влагалище и даже в матку и вызывает воспаление. При попадании во влагалище мыльной пены нарушается кислотно-щелочной баланс. Это не страшно, если случилось один раз. Однако, регулярные щелочные «атаки» приводят к дисбактериозу влагалища, его основным симптомом является неприятный «рыбный» запах, с которым не удаётся справиться в домашних условиях. Это повод для обращения к гинекологу. Но случается и такое, что дисбактериоз развивается без видимой симптоматики, тогда женщина продолжает обычную жизнь и даже не подозревает, что носит в себе мину замедленного действия. Нарушение кислотно-щелочного баланса во влагалище – это не только последствия неправильного подмывания. К такому же результату приводят гормональные нарушения, соматические заболевания, а также самые естественные физиологические процессы в организме женщины: беременность, менструация. Возраст женщины тоже имеет значение. Чем младше барышня, тем слабее работают её защитные функции. В период менопаузы у женщины также снижается естественный уровень защиты.Основные правила интимной женской гигиены В критические дни нельзя купаться в ванне, плавать в бассейне или в естественных водоёмах. Бельё и полотенца должны быть из мягкого хлопка. Предметы личной гигиены и бельё должны быть индивидуальными. Подмываться нужно не более 2 раз в день спереди назад тёплой водой без применения губки и мочалки. Водная струя при подмывании должна быть направлена спереди назад, при этом не следует направлять сильную струю воды непосредственно во влагалище. Влагу после подмывания не следует вытирать, можно просто слегка промокнуть мягким полотенцем во избежание травмирования нежной слизистой. Мыть следует только кожу у входа во влагалище. Гель для интимной гигиены не должен содержать красителей и ароматизаторов. Прокладки нужно менять 4-5 раз в сутки, а тампоны – через 2-4 часа (кстати, ими не следует пользоваться постоянно). При любых гинекологических нарушениях (цервицит, вагинит, эндометрит) прокладки следует менять чаще, а от тампонов отказаться вообще. Половые контакты во время месячных следует полностью исключить, поскольку это значительно повышает риск воспаления матки и придатков. Ежедневные прокладки также не стоит носить постоянно, поскольку они нарушают микроциркуляцию воздуха и не дают коже свободно дышать. ТОП 5 наиболее популярных гелей для интимной гигиеныИнтимный гель Лубрикант для мужчин и женщин от faberlic Универсальный интимный гель обладает стимулирующим, бактерицидным и увлажняющим действием. Он достаточно улучшает состояние интимной зоны и устраняет снижение тонуса мужчины и женщины. Гель обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием, к тому же он значительно повышает кровоснабжение тканей половых органов. С его помощью можно без проблем сохранить тонус интимных зон на длительное время. Гель для интимной гигиены – это мягкое моющее средство, которое разработано специально для ежедневного ухода за нежной областью. Он сделан на основе вытяжки из лекарственных растений: экстракта календулы, масла чайного дерева и отвара ромашки, которые обладают регенерирующими, противовоспалительными и очищающими свойствами. Также такие средства обладают ярко выраженными противогрибковыми, противомикробными и противовирусными свойствами, они помогают в лечении воспалительных заболеваний интимной области и мягко очищают её от загрязнений. Рекомендуется в качестве ежедневного моющего средства для ухода за деликатными зонами. Мыло для интимной гигиены Бальян Мыло специально предназначено для ухода за деликатными зонами, оно содержит высокую концентрацию масла чайного дерева и успешно используется для профилактики инфекционных заболеваний интимной области у мужчин и женщин. Продукты, которые входят в его состав, относятся к натуральным препаратам и способствуют профилактике грибковых заболеваний деликатной области. Они дезодорируют, питают и смягчают нежную слизистую интимной зоны и рекомендуются для ухода за половыми органами в критические дни и во время беременности. Мыло способствует восстановлению естественной микрофлоры деликатной зоны и поддерживает её кислотно-щелочной баланс. Это натуральное средство используется для профилактики кандидоза влагалища и в качестве смазки в постменопаузе, к тому же оно эффективно для предотвращения осложнений после посещения общественного пляжа и бассейна.Жидкое мыло для интимной гигиены Cliven Жидкое мыло наиболее оптимально используется для очищения кожных покровов и слизистой деликатной зоны, оно не нарушает природного кислотно-щелочного баланса и рекомендуется для ежедневного применения. Экстракты календулы и ромашки, которые входят в состав мыла являются природными антисептиками, они помогают уничтожать болезнетворные бактерии и препятствуют воспалению нежной интимной области. Мыло устраняет неприятные запахи и не допускает его повторного появления. Гель Део Интим Это роскошный интимный гель разработан совместно с дерматологами, бактериологами и косметологами. В течение двух лет проводились клинические испытания, в которых участвовали женщины от двадцати до шестидесяти лет. В результате на отечественный рынок был выпущен гель для интимной гигиены, надежно защищающий и дезодорирующий деликатную зону в течение длительного времени. Он не раздражает кожу, поддерживает кислую среду и препятствует появлению грибковой инфекции. Его можно использовать в критические дни после каждой смены прокладок. Лактацид гель для интимной гигиены Лактацид гель представлен в виде нежной мягкой эмульсии без мыла, которая разработана специально для ежедневного ухода за интимной областью. Она не вызывает раздражения и содержит гипоаллергенный экстракт ромашки, способствующий мягкому очищению, и молочную кислоту, которая поддерживает оптимальный баланс микрофлоры влагалища. При регулярном использовании средство помогает справиться с раздражением, которое возникает при соприкосновении с кожей дезодорантов и антисептиков. Рекомендуется в качестве ежедневного ухода при беременности и в критические дни.Любой гель для интимной гигиены – это всего лишь средство для поддержания своего здоровья и красоты. Самое главное, что должна запомнить каждая женщина: нужно любить и ценить себя такай, какая она есть. Только истинная любовь даёт ей возможность быть красивой, здоровой и привлекательной не смотря ни на какие преграды.
