26 декабря 07:26Comment0

Как ухаживать за волосами зимой?

Wmj.ru поделится секретами красивых и здоровых волос.

Безусловно, каждая представительница прекрасного пола хочет иметь красивые и здоровыеволосы. Однако зимой мало кто доволен состоянием своих волос. Холод, снег, перемена температур – в зимнее время поддерживать их красоту не так просто. Волосы подвергаются сильному воздействию агрессивной среды: они становятся сухими, ломкими, тусклыми, обезвоженными и секущимися. Зачастую это сопровождается зудом и раздражением кожи головы. Поэтому, чтобы избежать проблем с волосами, необходим особый уход. О том, как правильно ухаживать за волосами в зимний период, расскажем сегодня.

Итак, чтобы грамотно ухаживать за волосами зимой, необходимо соблюдать следующие условия:

– В зимнее время старайтесь по минимуму пользоваться феном, щипцами и плойками. Сушите волосы полотенцем;

– Не мойте голову горячей водой. Используйте теплую или прохладную воду;

– Выходите на улицу только с сухими волосами. Холодный ветер отрицательно отражается на влажных волосах;

– Зимой не мойте голову каждый день. Идеальный вариант – один раз в три дня;

– Выбирайте шампуни с витаминами и увлажняющими компонентами;

– Пользуйтесь скрабом для кожи головы 2-3 раза в месяц;

– Используйте деревянную расческу или щетку с натуральной щетиной;

– Следите за рационом питания. Употребляйте больше фруктов, овощей, зерновых культур и кисломолочных продуктов. Избегайте острой и жирной пищи;

– Пейте больше воды. Старайтесь употреблять не менее двух литров воды в день;

– Важен здоровыйсон – уделяйте ему не менее 7-8 часов день;

– Избегайте стрессов и больше отдыхайте.

А как вы ухаживаете за волосами в зимнее время?

Фото: goodfon

Group
Group
Group