Лечение холодом: применение и польза

Что приходит вам на ум, когда вы слышите слово «Криотерапия»? Многие думают, что к процедурам с приставкой «крио» можно отнести умывание ледяной водой, протирание лица кубиками льда, обливание и закаливание, купание в проруби и обтирание снегом. Иногда в голову приходит даже фантастическое засыпание в специальном аппарате, чтобы проснуться лет через 100 молодой, красивой к тому моменту, когда найдут лекарства от всех болезней и победят старость.

На самом деле, чтобы применить на себе волшебное воздействие холода, вовсе не нужно прыгать в январе голышом по сугробам и пугать прохожих в декабре розовым бикини и цинковыми ведрами.