Сложно быть страстной, когда все время думаешь о незапланированной беременности. Как правильно выбрать свой метод защиты? Каждая из нас хочет непосредственности и приятной внезапности в интимных отношениях. Если постоянного партнера нет, без презервативов вряд ли можно обойтись. Но сделать близость с любимым мужчиной, с которым ты долгое время вместе, более яркой в твоих силах. Сложно быть страстной и сексуальной, когда проблема незапланированной беременности висит дамокловым мечом. Поэтому у современных женщин не возникает вопроса «Предохраняться или не предохраняться?»: важно определиться, как именно это делать. Согласно социологическим опросам, большая часть современных пар практикуют в качестве метода контрацепции прерванный половой акт. Но, используя его, сложно по-настоящему расслабиться и чувствовать себя спокойной и свободной от мыслей о беременности в ожидании менструации. Прерванный половой акт относится к так называемым естественным методам контрацепции. Индекс Перля (показатель эффективности) этого способа предохранения колеблется от 4 до 27, то есть примерно 27 женщин из 100, использующих данный метод в течение года, беременеют (Медицинские критерии приемлемости для использования методов контрацепции. ВОЗ, 3 издание, 2004 г.). Кроме того, современные врачи считают, что прерванный половой акт негативно сказывается на здоровье мужчины. Обсуди с ним альтернативные варианты – тебе представится уникальная возможность показать, что ты заботишься о своем партнере, думаешь о его комфорте. Увидишь, мужчина с благодарностью откликнется. Можно выбрать химический (негормональный) способ предохранения – спермициды (влагалищные свечи, таблетки, губки). К преимуществам метода можно отнести удобство применения – но только при нерегулярных контактах! – относительную дешевизну и доступность, к минусам – невысокую надежность и то, что он требует определенной подготовки перед близостью (той, что сводит на нет непринужденность интимных отношений). И презерватив, и прерванный половой акт, и спермициды, и многие другие известные методы контрацепции, современные специалисты относят к средне- или низкоэффективным методам защиты от нежелательной беременности. Поэтому, если по критерию эффективности, данные методы для тебя не приемлемы, попробуй пересмотреть свое отношение к гормональной контрацепции.Наверняка ты много знаешь о противозачаточных таблетках. И уж точно обсуждала с подругами возможные неприятные последствия их применения: увеличение веса, снижение сексуального влечения, перепады настроения. Однако следует отличать обратимые побочные явления, которые пройдут через 2-3- месяца адаптации организма (если вообще возникнут) – головная боль и тошнота, снижение либидо и т. п. – и так называемые побочные явления, которые где-то, у кого-то, когда-то встречались, но к современным высокоэффективным методам контрацепции ни имеют никакого отношения. Речь идет о мифах, плотно закрепившихся в сознании наших бабушек и мам на заре первых гормональных таблеток, и, как легенды, передающихся из поколения в поколение. К таким мифам сегодня относятся увеличение веса, излишнее оволосение, маскулинизация и прочие «страшилки». Развеять все сомнения сможет беседа с врачом. Только подробнейшая врачебная консультация по выбору контрацептива поможет тебе сделать оптимальный выбор. Сегодняшняя медицина может предложить широчайший спектр различных методов и режимов гормональной контрацепции, и ты, совместно с доктором, можешь подобрать себе контрацептив не только в соответствии с требованиями эффективности и безопасности, но и в соответствии со своим темпераментом и образом жизни. Бывает так: сам метод подходит и одобрен лечащим врачом, но ты не в восторге от перспективы каждый день строго в одно и то же время принимать пилюлю. Тут можно посоветовать обсудить с доктором удобный тебе режим применения контрацептива: скажем, вместо таблеток использовать надежное предохранение с помощью контрацептивного гормонального пластыря. Вспоминать о нем придется лишь раз в неделю. Будучи наклеенным на плечо или бедро, пластырь выделяет через кожу небольшую дозу гормонов, которые препятствуют овуляции (выходу яйцеклетки из яичников) и наступлению беременности. Похожий механизм работы заложен и во влагалищном контрацептивном кольце. Но выделяемая доза гормонов в нем в разы меньше, чем в пластыре, не говоря уже о таблетках, а использование колечка позволит вспоминать о контрацепции только раз в месяц! Преимуществом последних двух методов контрацепции является не только удобный для многих режим применения и минимальное содержание гормонов, но и то, что контрацептивный эффект не будет снижен при случайно возникшей диарее и расстройстве желудка, так как с пластырем гормоны поступают в организм женщины через кожу, а с кольцом – через слизистую влагалища.Предлагаем, не откладывая, определиться с твоими потребностями в области контрацепции. Для этого пройдите небольшой тест. После того, как пройдешь тест, распечатай результат и проконсультируйтесь со своим гинекологом: если доктор не выявит противопоказаний к гормональной контрацепции, смело начинай прием удобного для тебя средства защиты. Сразу стоит оговориться, что абсолютными противопоказаниями к применению гормональной контрацепции являются: повышенное артериальное давление, заболевания сердца и сосудов, инфаркт, доброкачественные или злокачественные образования печени, рак молочной железы, длительный сахарный диабет. В этом случае придется прибегнуть к негормональным или естественным методам предохранения. Чтобы сэкономить время и силы и по максимуму упростить для себя процесс выбора подходящего именно тебе метода, после тестирования, если возникнут вопросы, задай их он-лайн. Профессиональные врачи оперативно ответят тебе, и ты сможешь отправиться на консультацию со своим доктором полностью подготовленной. Итак, решено. Никаких надежд «на авось», никаких ненужных переживаний о незапланированной беременности! Только душевное спокойствие и гармоничная близость. Сделай шаг в нужном направлении – выбери СВОЙ метод контрацепции.
