Психология

Подруга влюбилась в тирана — как ей помочь

Ты считаешь, что мужчина твоей подруги тиран и манипулятор, и горишь желанием ее спасти? Эксперт рассказывает, в каких случаях это действительно нужно делать, а в каких лучше держать свое мнение при себе.
Анастасия Зубкова
специалист «Центра кризисной психологии Галины Зубковой», практикующий психолог, сексолог

Итак, у подруги новый парень. Она влюблена как кошка. Говорит только о нем или его словами. Он — свет в окошке и мерило всех вещей. Она забросила всех, никому не звонит. В разговоре сквозит: «Ему это не понравится», «Он не одобряет». В один прекрасный день подруга рыдает у тебя на пороге с вещами, до утра плачется, но потом он просит прощения, и она срывается к нему: погорячилась. Звонишь ей — все окей. И снова пропала на месяц. Через знакомых узнаешь, что она бросила институт, куда поступала три года подряд… Что вообще происходит, стоит ли тебе бить тревогу, если стоит, то когда? И каким образом?

Начнем с себя

Давай разбираться: что с тобой сейчас происходит? Да-да, именно с тобой. Не с подругой. Позволь, я угадаю. Ты теряешь близкого человека. Подруга — огромная часть жизни, близкая душа — все больше отдаляется, и это чертовски больно. Ей тоже без тебя непросто, но у нее есть огромная компенсация в виде парня. Тебе же в этой ситуации не предлагается взамен ничего. Как бы ты ни была рада за подругу, к этой радости примешивается горечь, и ее никуда не спрячешь. С этим сложно смириться, но, надеюсь, ты имеешь в виду, что иногда тебе приятно чуть преувеличить значимость их ссор (а кто не ссорится? и к кому, как не к тебе, ей эти ссоры нести?). Надеюсь, имеешь. Потому что сейчас тебе очень важно определить, есть ли опасность для подруги.

И давай договоримся: опасность — это реальная угроза жизни, имуществу, здоровью и близким. Пересмотр убеждений, смена профессии, религии, «вообще она так сильно в последнее время изменилась» — это не то. А вот синяки, которые подруга пытается от тебя скрыть, попытки переписать на парня имущество, дети и престарелые родители, которых он обижает, — реальный повод вмешаться, и вмешаться активно. И рекомендации для этих двух случаев будут различными.

Подруга просто сошлась с авторитарным мужчиной, а ты трезво взвесила все аргументы и поняла, что она нашла любовь, начала новую жизнь, и места в этой новой жизни для тебя нет.

Не дави

Жизнь каждого человека — это личный поиск, личный выбор и личные открытия. И все это может кардинально не совпадать с твоим привычным укладом. Но подруга не совершает преступление, выбирая жизнь, в которой тебе нет места. Невозможно ее переубедить или как следует на нее надавить, чтобы она поменяла свой выбор, — это вызовет лишь агрессию.

Не ставь точку

Вероятно, в скором времени подруга поймет, что поторопилась с выбором, и такой директивный стиль отношений не для нее (но, возможно, не поймет никогда). Скажи, что ты открыта для продолжения отношений. Не теряй хотя бы номинальную связь.

Займись своей жизнью

Не зацикливайся на попытках изменить мир, как бы ни было грустно и как бы ни хотелось прямо сейчас вернуть подругу. Потрать эти силы разумно — удели внимание себе: здоровью, личностному росту, внешнему виду. Такие кризисы — лучшее и плодотворное время, время для новых людей, нового опыта и новых знаний.

Он представляет опасность для ее жизни, имущества, здоровья и близких. Неоспоримые факты указывают на реальную угрозу: подругу избивают, пытаются обобрать и терроризируют ее окружение. Это повод для действий.

Поговори с подругой и обозначь свою позицию

Общий смысл этой беседы примерно такой: «Дорогая, беги, дальше будет только хуже, но я — рядом». Дай ей понять, что, если она разорвет отношения с тираном, ты готова оказать ей поддержку.

Держи тирана в круге света

Не помогай подруге скрывать художества своего благоверного. Называй вещи своими именами, информируй о происходящем окружающих в правильных терминах (на определенных стадиях созависимых отношений «избил» в устах подруги вполне может превратиться в «повздорили»).

Привлеки на свою сторону значимых людей из окружения подруги

Постарайся объединиться с ее близкими. Вероятно, они игнорируют проблему или не полностью осведомлены о том, что происходит.

Организуй подруге встречу с психологом

Если это возможно, препоручи подругу профессионалу, работа с созависимыми отношениями — его дело. Психолог поможет хотя бы признать проблему.

Дай подруге выговориться

Если подруга наотрез отказывается от встречи с психологом, дай ей выговориться. Не осуждай, не давай советов, забудь про формулировки «вот я бы на твоем месте…».

Будь готова к агрессии

Причем я не про агрессию со стороны тирана. Я про агрессию со стороны подруги. Жертва ассоциирует свою территорию с территорией тирана, потому любое нападение на него будет воспринимать как нападение на себя. Просто имей в виду: вероятно, в процессе твоих действий подруга не будет тебе благодарна.

Держись — будь стойкой, сильной и уверенной в себе. Осознавай, что стоит на кону жизнь и здоровье близкого человека. Я верю, у вас все получится, и скоро вы обе будете вспоминать это время как страшный сон.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Фото: Shutterstock/VOSTOCK