Защита кожи от солнца
Выбор солнцезащитного средства – главная beauty-задача с начала весны, ведь солнце коварно с первых теплых дней. Именно поэтому стоит подобрать ухаживающие средства с SPF-фильтрами. Честно говоря, такие средства должны быть в вашей косметичке круглый год: если хотите как можно дольше оставаться молодой, то защищайте кожу от солнца.
В городских условиях солнце не такое агрессивное, как, например, на побережьях, где лучи, помимо прочего, еще и отражаются от поверхности воды. Поэтому для города будет достаточно средства с SPF-фильтром 15-20 единиц. Лучше предпочесть средства не декоративной косметики, а уходовой, дополненной SPF-защитой. Согласитесь, наносить толстым слоем тональное средство, пусть и с высокой степенью SPF, в жаркие дни все же не стоит. Оптимальный вариант – легкий дневной или ВВ-крем с защитой от солнца.
Наносите крем примерно за 20 минут до выхода, чтобы SPF-фильтры успели заработать в полную мощь уже на солнце. Если это увлажняющий крем, то тональное средство наносите поверх него не ранее, чем через 10 минут, чтобы он успел хорошенько впитаться и подействовать на кожу.
Запомните, что даже если вы нанесли поверх увлажняющего средства с SPF тон и пудру с SPF, то степень защиты не суммируется, а равняется той, на каком средстве она бОльшая.
Если лето вы планируете провести на море и ближе к экватору, то вам потребуется более мощное солнцезащитное средство.
Как подобрать солнцезащитное средство? Исходя из фототипа кожи. Иными словами, чем светлее кожа, тем более высокой должна быть степень защиты.
Если у вас сухая и очень светлая кожа, на которой часто появляются веснушки, то ваше идеальное средство должно быть с SPF-фильтром не ниже 50 единиц. Лучше, если это будет интенсивно увлажняющее молочко.
Для жирной и комбинированной светлой кожи стоит предпочесть водостойкие средства с той же степенью защиты.
Если загар ложится на кожу довольно ровно, но вы можете обгореть, то ваши средства в первые дни пребывания на солнце должны быть не ниже 50 единиц, а затем можно понизить степень SPF-защиты до 30 единиц.
Смуглянкам, которым не страшны ожоги, все равно нужно защищать кожу от солнца. Их идеальные защитные средства в первые дни – не ниже 30 единиц SPF, а в последующие – не ниже 15. Обладательницам сухой и нормальной кожи стоит выбрать масло для загара, а девушкам с жирной и комбинированной кожей – использовать стик или крем.
Возьмите на заметку: чем жирнее кожа, тем более стойким должно быть средство (в формате стика или водостойкого крема), чтобы кожное сало не «размешало» его и, соответственно, не снизило защиту.
Наносить любой солнцезащитный крем необходимо примерно за 20-30 минут до выхода на солнце: так вы дадите фильтрам время активизироваться. Наносите средство на чистую кожу: перед выходом на пляж желательно принять душ и смыть с себя даже аромат, который под воздействием солнечных лучей может вызвать пигментацию кожи.
При нанесении особое внимание уделите коленям, задней поверхности ног, пояснице, шее и мочкам ушей. Обновлять слой солнцезащиты необходимо каждые два часа, даже если вы не купались в это время, и на бутылочке со средством стоит пометка «водостойкое».
Дерматологи советуют не использовать средства, оставшиеся с прошлого лета: защитные фильтры действуют лишь 6 месяцев с момента вскрытия упаковки. Если вы часто бываете в жарких странах, с каждой поездкой степень защиты от солнца необходимо повышать, так как под воздействием солнца естественные барьеры кожи, а также выработка меланина, эластина и коллагена снижаются.
Очень важны и средства после загара. Они не только восстанавливают липидную пленку, «потрепанную» солнцем, и интенсивно увлажняют клетки кожи, из которых солнце вытянуло большое количество влаги, но и усиливают загар, стимулируя выработку меланина.
Используйте средство после загара, предварительно смыв с себя солнцезащитное средство (желательно приняв душ).