Летние фрукты для красоты кожи
Наслаждаетесь отдыхом в жаркой стране? Морская вода, воздух и свежие экзотические фрукты в изобилии сделают вас настоящей богиней: кожа засияет, волосы станут шелковистыми, а тело приобретет соблазнительные очертания. Ягоды, кстати, можно использовать не только как источник витаминов и полезных веществ, но и при приготовлении бьюти-рецептов для кожи лица и волос.
Разнообразьте летнюю бьюти-программу экзотическим уходом!
Кокос, а точнее, его масло - признанное бьюти-средство, творящее с кожей и волосами настоящие чудеса. С помощью масла можно предотвратить появление морщин, устранить сухость и шелушение кожи. Разогрейте средство в ладонях и мягкими массажными движениями вотрите в кожу лица и тела.
Для волос кокосовое масло тоже станет отличным бьюти-средством. От сухих и поврежденных кончиков достаточно два - три раза в неделю наносить на волосы (от кончиков до середины) масло и оставлять его на ночь.
Согласно аюрведе, кокосовым маслом следует полоскать полость рта, чтобы освежить дыхание и очистить зубы от налета.
Плоды авокадо – настоящий кладезь жирных кислот, которые увлажняют и успокаивают кожу. Особенно мякоть авокадо полезна для волос: они становятся блестящими, сильными и красивыми. Кстати, маска для волос из авокадо очень популярна у голливудских звезд. А делается она очень просто.
Разомните в пюре мякоть одного плода, добавьте к ней витамин Е (можно взять в капсулах или масляном растворе) и чайную ложку любого растительного масла (жожоба, кокосового, миндального, оливкового). Все тщательно перемешайте в блендере. Маска готова! Наносите ее на лицо, волосы или тело и наслаждайтесь результатом!
Сочные плоды папайи идеальны для пилинга, поскольку содержат фруктовые кислоты и витамин А.
Сделайте маску с мякотью с добавлением оливкового масла: она избавит кожу от отмерших клеток и увлажнит ее. Для жирной кожи просто используйте мякоть без добавления дополнительных ингредиентов: маска будет тонизировать кожу и регулировать работу сальных желез.
Для тех, у кого в планах сбросить пару кило, есть рецепты с папайей, которая поможет осуществить задуманное. Этот экзотический фрукт считается одним из самых низкокалорийных.
Ананас благодаря целому витаминному коктейлю буквально заставляет кожу сиять изнутри! В первую очередь из-за витамина С. Это не только один из самых известных антиоксидантов, но и главное оружие против акне, пигментных пятен, морщин и тусклого цвета кожи.
Эффективный бьюти-рецепт - приготовить из ананасового сока освежающий витаминный тоник. Просто смешайте свежевыжатый ананасовый сок с дистиллированной водой в равных пропорциях.
Нежная и сочная мякоть манго питает, восстанавливает и увлажняет кожу. В составе манго есть витамин А и антиоксиданты, борющиеся с акне и первыми признаками старения. Маски на основе манго подойдут любому типу кожи. Главное, добавить к мякоти экзотического фрукта нужный компонент: оливковое масло для сухой, белок для жирной, ложечку меда для нормальной кожи.
Фото: Legion-Media