Точечный удар: как победить угревую сыпь

Угревая сыпь (или акне) — это хроническое воспалительное заболевание сальных желез. Оно возникает из-за того, что поры закупориваются и повышается выработка кожного сала. В жаркую погоду эта проблема появляется очень часто, если у тебя жирная кожа. Также у угревой сыпи есть и несколько других причин: использование жирной косметики, проблемы со здоровьем, длительное давление или соприкосновение кожи с какими-то головными уборами — может быть, со шлемом. Обычно это заболевание в острой форме появляется у тех, кто имеет к этому предрасположенность. Но не стоит отчаиваться, ведь у каждой проблемы есть решение!

Менять наволочки и полотенца

Наволочки из хлопка, шелка или атласа могут выступать в роли пылесоса, поэтому они впитывают в себя грязь, пыль и жир. Если ты, например, перед сном не до конца удалила косметику или нанесла какую-нибудь маску, то сначала это окажется на наволочке, а потом и на твоем лице. Если у тебя жирные волосы, то опять же на подушке останутся загрязнения, которые потом телепортируются на твое лицо. И прыщей не избежать. Так что не забывай хотя бы раз в неделю или десять дней менять наволочку.

С полотенцем примерно такая же ситуация. На нем может скапливаться грязь или излишки декоративной косметики. Разве хочется вытирать таким лицо каждый день? Конечно, нет. Вообще, в период обострения заболевания рекомендуется пользоваться одноразовыми полотенцами или салфетками. А наволочки менять чуть не каждый день.

Хорошо очищать кожу

Очищать, очищать и еще раз очищать! Именно это правило всегда держи в голове. Потому что многие проблемы с кожей появляются именно из-за того, что она неэффективно очищена. Умываться нужно не только вечером, но и утром, потому что ночью кожное сало вырабатывается особенно интенсивно.

Для умывания одной мицеллярной водой не обойтись. Лучше сначала используй какой-то гель или пенку (средства должны подходить твоему типу кожи!), а затем уже можно протереть лицо мицеллярной водой или тоником. Также существует специальное мыло для проблемной кожи. Для максимального эффекта 2-3 раза в неделю не забывай делать маски с содержанием белой глины, они также отлично очищают поры.