Анастасия Костенко вернулась в бассейн через 1,5 месяца после родов и показала плоский живот в микротопе
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2018/08/28/06/2364476/5093ad8917ae5efd97712c95a151178b015b1bf9.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364474/07d3d2f8e29016e5a01d0a95ab5fd7f51319d76c.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364477/7872d6906820b60ca155b00eb474774ed7b8a9ef.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364478/63e905f6cc9021e204825f4f28be8ab29e4b904d.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364480/61543f41bf45b0aeba91639370217db418a4bfb5.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364479/e75b5f470ae21e0441112387f19034df0b75a02e.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364481/c40b86c89123e6b938e1bc3a4f488e70abc5cba9.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364482/f132eca0b532c26886ef83dd9eb91524cacbde9c.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364483/5dae8c3ab6cfd17d70fd5f2817d296ea68a3982c.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364484/6798ddfbf3a92804f70d3307b9cb826aab701bc9.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364485/c7c837b3a51c2ad263a223ebca444284073aaebb.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364487/641c924663b67c440713ac84b302709d23a228cf.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364486/c6c31a13e8fc7c30b413f37cf124aaaa4fba7338.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364488/007617e21d6c1b3f92f4e6ce6e9dcea45a8b207c.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364489/a4a5bfd2ab988618c4240614e79526d28393c046.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364491/a86f01063a26c57b33bdc96a415b17a7685b1b14.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364490/e33157176d92b53802f10275473f5756922f7d01.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364492/175b10c736f0d2c519a04b2e5a880d1fe4e59aad.jpg)
/imgs/2018/08/28/06/2364493/5eb6a1ca86e4cdf16995a672592f7894c0fbd471.jpg)
Врачи разрешили Анастасии Костенко вернуться к физическим нагрузкам, и она намерена стремиться к идеалу, а пока что показывает достижения на текущий момент. Вернувшись в бассейн, она сфотографировалась в воде в микротопе, показав отличную фигуру, а после опубликовала фото в мини-шортах на фоне брутальной машины.
Ура, разрешили спорт! Бассейн снова в списке. Даже не верилось, что уже можно прыгать с разбега (почему-то во время беременности очень этого хотелось),
— призналась Анастасия, спросив у подписчиц, занимаются ли они спортом дома. Девушки охотно делятся опытом в комментариях: «Сама после родов долго бегала и делала пресс и спину, полгода и фигура восстановилась», «Занимаюсь дома каждый день по программке в телефоне. Минус 15 кг, каменные ноги и выступает пресс», «Выбора у меня не было)) либо дома и сама, либо толстая».
А ты веришь в эффективность домашних упражнений?
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!
Фото: Instagram