Британская телезвезда преобразилась, потеряв 80 кило на диете из лимонов, каши и трески

Лизу Райли британский зритель хорошо знает по шоу You've Been Framed (российский аналог — «Сам себе режиссер»), с 2016 года она стала ведущей утреннего шоу на ITV «Свободные женщины», играла в сериалах «Ферма Эммердейл» и «Толстые друзья». Однажды ей надоело быть «толстой подружкой», и Лиза Райли взялась за свое тело, положившись на легкие домашние упражнения, бег и диету.

За несколько лет Лиза потеряла почти 80 кило и сменила 28-й британский размер одежды на 12-й. Она преобразилась — теперь телеведущая легко позволяет себе и нравящуюся одежду, и счастливые улыбки — ведь здоровье позволяет смеяться! А вот старых фото в ее Instagram почти не увидишь.

Как пишет издание Express, сама Лиза Райли говорит, что новое тело стало результатом смены всего стиля жизни. С любовью к себе пришла и романтика: в мае этого года Лиза объявила о помолвке с давним партнером Элом.

Теперь Лиза танцует зумбу и ест правильную пищу. На завтрак у нее горячая вода и лимон, а также овсянка с медом, на обед — тыквенный суп с кориандром и хлебцами, на ужин — треска с чили и чесноком с гарниром из жареного шпината и цветной капусты.

— с грустью говорит Райли, теперь выпускающая книги о вкусной и здоровой пище — чтобы диеты не наводили ужас на тех, кто находится в самом начале пути похудения.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!

Фото: Instagram