Диета

Диетолог рассказала, чем опасен дефицит витаминов

Фитнес-тренер рассказал об основных ошибках в погоне за идеальным прессом

Этот овощ позволит уснуть даже после чашки кофе

Женщина неделю соблюдала диету Виктории Бекхэм. Ей пришлось терпеть вонь и голод

Как бороться с синдромом ночного переедания

Как подсушить фигуру за месяц — 4 секрета

Эти 6 продуктов незаметно разрушают зубы

Какие гены отвечают за стройность и есть ли они у вас

Какие смертельные заболевания грозят любителям «бокала вина в день»

Что нужно есть в разгрузочные дни. Спойлер: не только яблоки

Какие продукты с новогоднего стола плохо сочетаются между собой

Как подготовить пищеварение к новогодним праздникам — объясняет диетолог

Эксперт рассказала, как правильно голодать без вреда для здоровья

Что есть, чтобы набрать вес после ковида

4 продукта, которые нужно есть при варикозе — и какие есть не стоит

Какой диеты придерживаться в нерабочие дни

Этот осенний продукт помогает худеть

Почему ежедневное поедание супов может быть опасно — мнение врача