23 января 2017 00:30

Что делать, когда твой начальник — тиран

Босс-самодур делает твою жизнь невыносимой? Наш эксперт спешит на помощь!
Слайд, который
я выбрал вместо рекламы.
😑
1 / 7

Кадр из фильма «Дьявол носит Prada», 2006

Люция Сулейманова

кандидат психологических наук, клинический психолог

Статистика подсказывает нам, что 81 % тиранов являются руководителями, среди них 50 % — мужчины и 50 % — женщины. Так что твои шансы нарваться на «несносного босса» достаточно велики. Что же делать в этой ситуации? Можно, конечно, бросить работу (по той же статистике, 82 % пострадавших от начальника-тирана, не выдержав ежедневной офисной войны, так и поступают). Это выход, но только в одном случае — если дело действительно в неадекватности руководителя, а не в твоей склонности становиться жертвой и объектом нападок. Имей в виду: просто поменяв компанию, ты придешь на новое место прежней, а значит, со всеми рисками угодить в похожую ситуацию. Поэтому если знаешь, что тебе «везет» на тиранов, и ты часто становишься козлом отпущения, удели внимание тому, чтобы изменить свои модели поведения, то есть перестань быть жертвой. Как это сделать?

Следи за языком тела

Мы сообщаем окружающим 80-85 % информации о себе, не сказав ни слова: с помощью позы, осанки, мимической маски на лице, характера движений и множества других признаков, по которым другие подсознательно мгновенно составляют наш психологический портрет и выстраивают тактику поведения с нами. Уверенно сигнализируй миру о том, что ты профессионал, коллега, но не жертва. Прямая, но не напряженная спина, спокойный взгляд, который ты не прячешь от собеседника, нейтральная линия губ с еле заметной улыбкой, крепкое рукопожатие. Начальник тоже человек, он реагирует на твой образ. И будет меньше идти на конфликт с тем, в ком чувствует уверенность и силу.

1 из 3

ПредыдущаяПоставь себе задачу