24 мая 04:00

Бананово-йогуртный смузи

Рецепт бананово-йогуртного смузи с кунжутом и медом.
  • 2 ст. ложки семян кунжута 
  • 1 средний банан
  • 1/2 стакана низкокалорийного йогурта
  • 1-2 ч. ложки меда
  • 2/3 стакана кубиков льда

Как приготовить бананово-йогуртный смузи:

  1. Банан, мед смешать йогурт в блендере, добавить семена кунжута и кубики льда.
  2. Подавать сразу же.
  3. Бананово-йогуртный смузи готов.

Приятного аппетита!

Расскажите друзьям