wmj.ru
Опубликовано 24 декабря 2014, 07:36

6 продуктов, необходимых для здоровья ногтей

Иногда, чтобы сделать ногти более плотными и твердыми, достаточно немного изменить рацион. Включим эти 6 ингредиентов в состав любимых блюд?

Ногти, волосы и кожа – маячки, которые подсказывают нам, в чем организм нуждается, и от чего стоит отказаться. Состояние ногтей напрямую зависит от того, что мы едим. Поэтому перед отправлением в салон за восстанавливающими процедурами или в магазин, чтобы скупить все последние косметические новинки, мы предлагаем взять паузу хотя бы на 2 недели и включить в рацион 6 особенных продуктов.

1 из 7

ПредыдущаяМорепродукты