Готовим дома блюда из цветной капусты
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2016/12/05/06/883356/765119bec6f1fdadbfabc84c4a63be33abacd030.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883357/112a008fce58534580aa2c0ea4dfbfd4be8713db.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883358/222f65ee08aba7cbfe4a443188336b11b3b51706.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883359/ebe257323f69afdb80520dd54094d7d7af94f09b.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883360/66077f478cf956698dc1b63e936fec3288bbd351.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883361/6f8f46513499949cde8076760390aee9ff41bac0.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883362/ff4d64a552a40304bbedff6efd508c4b12b5ae41.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883363/3b48d3fa522484a45be1651fd5256314098ad372.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883364/57698690a6d72e92f028cc857c7effdd11e61ac1.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883365/12b868ad092d8d0198dacd0ce1ba951ff4b96d33.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883366/2e09e5e3a0b54d70e6da5806e2cbf7b8b4ce8dec.jpg)
/imgs/2016/12/05/06/883367/682e02bc8d22f2082e77c2ea111d1f57552deaf5.jpg)
Осенняя красавица цветная капуста содержит практически все необходимые нам витамины и микроэлементы. Достаточно съесть лишь 50 г этого овоща – и ежедневный запас витамина С будет пополнен. Довольно просто обстоят дела и с витаминами группы В и витамином А, которые отвечают за работу сердечно-сосудистой и нервной систем организма, а также за состояние зрения и кожи. Магний, железо, минералы, лимонная и яблочная кислоты – всем этим богата цветная красавица. Помимо этого, овощ идеален для диеты! Ведь такая капуста - невероятно сытная, питательная и совершенно некалорийная! Она отлично сочетается со всеми видами мяса, сыра и даже легкими йогуртовыми соусами.
С новой недели попробуйте поэкспериментировать на кухне и приготовить вместе с wmj.ru легкие и некалорийные рецепты из цветной капусты.