Первое свидание — дело непростое: ожидания, нервы, неловкость. Приходится принимать множество решений — от того, куда пойти, до того, как поприветствовать приглашенного. Некоторые первые свидания обречены с самого начала, в то время как другие не удаются из-за распространенных ошибок, которые вы, вероятно, совершаете. Психотерапевт и эксперт по отношениям Нил Уилки в разговоре с Metro рассказал о десяти распространенных ошибках, которые люди допускают на первых свиданиях.Не стоит возвышать первое свидание до такой степени, что все, что не будет идеальным, станет для вас разочарованием. По словам эксперта, вы оба люди и несовершенны, помимо этого, существует бесконечное количество вещей, которые могут сделать встречу неидеальной. Если же вы ищете идеал, то ваша жизнь может быть полна разочарований.Не стоит идти противоположным путем и собираться на свидание, ожидая, что оно будет ужасным — вы просто настроите себя на неудачу. Если вы заранее плохо себя настроите, то будете искать подтверждение этому, и вполне возможно, что окажетесь правы. Если же вместо этого вы поставите перед собой цель завязать интересный разговор с новым человеком, то, скорее всего, добьетесь этого и даже большего.Вы узнали все о месте встречи, спланировали, что будете есть и пить, и рассчитали, сколько времени займет дорога туда и обратно, изучили все странички партнера в соцсетях. Однако как вы справитесь, если что-то пойдет не по плану? Вместо этого просто расслабьтесь и позвольте свиданию развиваться самостоятельно.Трудно установить связь и почувствовать ту искру, когда вы все обдумываете и отказываетесь быть открытым. Это важное свидание, поэтому вы будете испытывать тревогу и постоянно беспокоиться о том, как выглядите и что говорите. Вы также можете постоянно сравнивать его со своими ожиданиями. Он на полсантиметра выше или ниже, чем в профиле? Действительно ли он соответствует заявленному возрасту? У него больше морщин, чем на фотографии? Что на нем надето? Если все эти вопросы звучат в вашей голове, то на чем вы действительно можете сосредоточиться? Менее семи секунд требуется, чтобы составить впечатление о человеке, которое может закрепиться в вашем сознании. Ищите в нем то, что вам нравится, а не то, что вам не понравилось, и концентрируйтесь на этом.Стремитесь к сбалансированной беседе, а не к монологу в течение всего вечера. Вы можете так нервничать, что будет казаться, будто вы должны заполнить любую минуту тишины. Постарайтесь расслабиться — задавайте вопросы и слушайте ответы.Убедитесь, что вы не забрасываете своего собеседника бесконечными вопросами, как будто вы находитесь на интенсивном собеседовании. Если он начинает потеть и дергаться, это может быть признаком того, что вам нужно сбавить обороты.Все ваше внимание не должно быть сосредоточено на том, что вы собираетесь сказать дальше. Те слова, которые заставят его думать, что вы умны, остроумны и прекрасны, важны, но не забывайте потрудиться послушать, что говорят вам в ответ, иначе человек поймет, что вы невнимательны. Если вы действительно хорошо слушаете и задаете открытые вопросы о чувствах, он будет думать, что вы удивительная.Не делайте этого. Отпустите прошлое и не позволяйте его влиянию прокрасться в то, что должно стать новым периодом в вашей жизни.Нет, родители, вам не нужно держать в строгом секрете тот факт, что у вас есть дети. Но помните, что это свидание посвящено вам, а не вашему чаду. Когда у вас есть дети, они очень важны для вас, но не должны являться главной темой вашего первого свидания. Если вы будете говорить только о них, то ваш спутник может задуматься, есть ли у вас своя жизнь.Конец первого свидания — это очень важный момент невозврата. Нужно решить, в какой точке вы находитесь в диапазоне от «никогда не хочу его больше видеть» до «давай поженимся завтра»? Что вы можете сказать, что с наибольшей вероятностью приведет вас к желаемому результату? Проверьте свои три центра познания мира: голову, сердце и интуицию. Что каждый из них думает о вашем свидании? Затем определитесь со своим следующим шагом. Если это «нет», то скажите об этом мягко и вежливо. Нечестно держать человека в напряжении. Если «возможно», спросите его о том, что бы он хотел, чтобы произошло дальше. Так вы лучше поймете его чувства. Если же вы хотите увидеть его снова, скажите об этом мягко и договоритесь о следующей встрече. Если вы чувствуете себя очень хорошо, но не говорите об этом, можете потерять прекрасную возможность.Фото: Кадр из фильма «Ла-Ла Ленд»
