wmj.ru
Опубликовано 26 мая 2015, 06:10

Салат с томатно-лимонной заправкой и сухариками

Готовим дома зеленый салат. Салат с томатно-лимонной заправкой и сухариками - www.wmj.ru

Ингредиенты для салата:

  • 3 стакана салата ромэн;
  • 3 стакана краснолистного салата;
  • 1 помидор;
  • 1 авокадо;
  • 3/4 стакана консервированной красной фасоли;
  • 1 головка лука;
  • 5 редисок;
  • стакан сухариков.

Ингредиенты для соуса:

  • 4 помидора черри;
  • 1/2 стакана нашинкованных листьев кинзы;
  • 1/3 стакана оливкового масла;
  • 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока;
  • 1/2 перца чили, порезанного кольцами;
  • 2 ч.л. измельченного чеснока;
  • 1/2 ч.л. сушеного орегано.

Приготовление:

Салат ромэн и краснолистный салат мелко порубите, нарежьте помидор крупными кубиками. Очистите авокадо от кожи и семян, нарежьте его крупными кубиками. Мелко нашинкуйте лук, тонко порежьте редиски.
Измельчите в блендере все ингредиенты для соуса до образования однородной массы.
В большой тарелке перемешайте все ингредиенты, приправьте солью, перцем, добавьте сухарики и полейте соусом.

2 из 5

Начало статьиЗеленый салат с легким соусом из сыра