wmj.ru
Опубликовано 20 февраля 2020, 19:35

Какие правила этикета действуют в тренажерном зале — мнение эксперта

Эксперт по этикету рассказал об обязательных правилах поведения во время занятий, которые должен соблюдать каждый.
Какие правила этикета действуют в тренажерном зале — мнение эксперта

В спортзале Томас Фарли, эксперт по этикету, советует не забывать об элементарной технике безопасности и уважении к окружающим людям. Каждый, кто на находится в зале, считается частью большой команды, цель которой — достичь своих индивидуальных целей и стать лучше, именно поэтому не следует бросать осуждающие взгляды на других или делать едкие комментарии. Кроме того, не забывай протирать тренажеры после себя — никто не хочет заниматься на потных, испачканных креслах. После окончания силовых упражнений не забудь положить инвентарь на место, чтобы уберечь окружающих от случайных травм.

Какие правила этикета действуют в тренажерном зале — мнение эксперта

© Vostock

На беговых дорожках многие часто забывают, что обычный набор сообщения или выбор трека в телефоне может задерживать других — уважай остальных и используй гаджеты только по окончании упражнений. Кстати, по этикету музыку можно слушать только в наушниках — не стоит заставлять окружающих любить твои треки, так же как не нужно громко обсуждать личные проблемы по телефону. Раздевалка — еще одно общественное место, где без уважения тоже не обойтись, поэтому не следует нарушать личное пространство и бесконечно делать селфи в зеркале.

А какие действия окружающих в спортивном зале не нравятся тебе? Делись своим мнением в комментариях!

Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram

Фото: Vostock

День рождения