123-килограммовая любительница фастфуда ушила желудок, села на кетодиету и похудела вдвое
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2019/12/10/14/3691845/8b52d6db2bedb55c5475f76b18a8d878856044d1.jpg)
/imgs/2019/12/10/14/3691846/040b2af34a304356b0bb481b95a998b32dbf36b3.jpg)
/imgs/2019/12/10/14/3691847/960900851d1c67e6ed41c6ad5a89cb7327bdf01a.jpg)
/imgs/2019/12/10/14/3691848/9ff1a0f94f1cef63f475b3a47df43b1f4205b96a.jpg)
/imgs/2019/12/10/14/3691862/4c466cbb4cbe6d01676869ee1c3efe9e0c6d1b83.jpg)
/imgs/2019/12/10/14/3691863/12c608bffdfef8940cad85a204ecf81e42d2f08e.jpg)
/imgs/2019/12/10/14/3691864/a8f1ea7d1c661ff44c15fcbf3cabb7195323a3f1.jpg)
/imgs/2019/12/10/14/3691867/44150869215e6fe8cf319a13bce4000fd3d50123.jpg)
/imgs/2019/12/10/14/3691868/058bdfebbfbc6e003634f428e02ce90840ba397c.jpg)
Саманта
Вес Саманты начал расти после расстройства пищевого поведения. Ее эмоциональное состояние было таким плохим, что девушка пыталась подавить эмоции, потребляя еду в огромных количествах. Поняв, что ситуация с каждым днем лишь усугубляется, она обратилась к врачу, который посоветовал ей сделать операцию по сокращению желудка. После нее она стала придерживаться кетогенной диеты, сократила углеводы и увеличила потребление жиров, а также начала заниматься силовыми тренировками в тренажерном зале. После того как девушка сбросила внушительные 60 кг, она стала чувствовать себя более счастливой и здоровой.
Сейчас она придерживается строгого плана питания и ежедневно отслеживает все свои калории, стараясь не есть продукты с высоким содержанием углеводов. Девушка активно ведет Instagram, где делится с подписчиками своими достижениями и выкладывает новые фото из спортивного зала.
А что ты думаешь про такой метод похудения? Делись мнением в комментариях!
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram
Фото: Instagram / @_samantha_fitvsg