«Крылышки, булочки, пельмешки»: Седокова показала стальной пресс в коротком топе и раскрыла секрет своей диеты
36-летняя певица Анна Седокова рассказала, как ей приходится худеть.
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2019/02/13/07/2916390/b5fdc80c923bde26e60656dfcffb42bd32b1ed4c.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916391/8baa4588dd32018d27bf3220311b5c84c30335a7.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916392/492f9835b6673180244d47dc528ade81cfe3734f.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916393/fbcc0d649e0a17665448334543486673179b6ae8.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916394/e389b1d872aeb59479fe504bfa87384824e18f2d.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916395/538456b0f0df18b34a138e6c67d0d86ede1973b5.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916397/bc5099f7e328d9d153c7d2ebd1f2fa3affaa4adc.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916398/68c32feb88989d74484b65038230788f702abd2b.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916399/1c2810ac817c3e060da44aba9860f51db2eefec4.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916400/5abff2342637e797e0fd611e0926cd1a8a9665a1.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916396/11fb1b38aad2b9f97fb6be60a473c4f319dd4881.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916401/69fab8e31f3ab1e215358e8d87d6c0c1bb0b74f5.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916402/3931f0b7f4e97ead80b7561492dd33de876fabe3.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916404/7b970d4b4a83a29ad0c09071c8962b086f893e68.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916403/42e7b5af62e2e8a161c3e1a02df1a1606687c170.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916405/3c04b12c96e245df27c6214af8545018f45d5696.jpg)
/imgs/2019/02/13/07/2916406/265663a5a94a12feed8a84b35e00d30d52356acd.jpg)
Анна Седокова
Анна Седокова опубликовала у себя в Instagram селфи, на котором похвасталась умопомрачительно плоским прессом, обнажив стальные мышцы под коротким топом. В подписи к снимку певица рассказала, что, когда ее располневшие формы подвергли критике, она начала работать над собой, и это было трудно, ведь красотка всегда любила поесть.
Анна Седокова
Я много ем. Вот прям много. Аббревиатура ПП для меня долгое время ничего не значила. Крылышки, булочки, пельмешки — заверните все. Потом встала на весы и опа — 68 . Рост у меня 172. Я всегда принимала себя такой есть и бодипозитив мое все. Но после третьего бэбика как то все пошло не так. Сразу полнели ноги. Верхняя часть и вы понимаете, что о шортах пришлось забыть. Я с завистью смотрела на красоток в мини и думала — ну как же они так могут? Мини из моего гардероба исчезло, появились утягивающие трусики. Диеты — вообще не мое. Я понятия не имею, когда завтра встану, может быть в 4 утра вылет или в 2 ночи концерт. Уже два дня питаюсь в клинике правильной едой. Открыла для себя хлеб без муки, да, я деревня. Гречневый идет туго, но льняной ничего. Ем рыбу, которую на дух не переносила , только в суши,
— написала Седокова, также посоветовав подписчицам практиковать интервальное питание — не есть 16 часов, позавтракать, а еще через 8 часов поужинать — и не забывать про спорт.
А у тебя есть любимая диета?
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!
Фото: Instagram