Как перестать стесняться гинеколога: 5 советов
Ты, наверное, тоже испытывала или до сих пор испытываешь боязнь перед посещением гинеколога. Обычно это происходит из-за стеснения или из-за боязни узнать о какой-то неприятной болезни. Но важно взять себя в руки и записаться на первичный осмотр, которого как раз все и сторонятся.
Сделай первый шаг
На приеме врач не сделает с тобой ничего плохого. Гинеколог задаст тебе несколько вопросов и произведет осмотр. К тому же это займет всего минут 15. Все врачи понимают, что ты нервничаешь, поэтому не будут тебя терроризировать. Дело практики!
Cамое страшное — первый визит. Но уже на пороге клиники страх уходит, а современные доктора, как правило, оказываются очень приятными и внимательными. Мой гинеколог стала моей близкой подругой!
Валерия, 28 лет
Найди своего врача
Самое важное в этом деле (впрочем, как и в любом, которое касается красоты и здоровья) — выбрать правильного врача. Можешь посоветоваться с подругами и узнать, к кому они ходят. Услышав положительные отзывы о специалисте, ты перестанешь бояться. Кстати, гинекологи-мужчины бывают приветливее, чем многие женщины.
Это просто еще один опыт в твоей жизни — опыт посещения гинеколога с осмотром на кресле. Мне, например, помогало чувство юмора. Обычно с врачом перешучивались насчет моего роста и высоты кресла и того, как на него влезать.
Маша, 25 лет