Отзывы

Мы расспросили тех, кто испробовал имбирь в деле:

«Считается, что имбирный чай помогает подхлестнуть вялый обмен веществ. Но сам по себе он не работает, только в комплексе с диетами и упражнениями, делая их более эффективными. Мне лично очень помог свежезаваренный имбирный чай, правда, надо отметить, что дважды в неделю я ходила в спортивный зал. За три месяца сбросила 6 кг». Алина, 34 года

«Я режу имбирь мелко и завариваю чай. Штука очень полезная! Конечно, такого не будет, что вы едите чипсы, запивая ведрами колы, а потом надкусываете имбирь — и вуаля, вы модель. Но в комплексе со здоровым образом жизни имбирь далеко не последняя вещь! Кушайте на здоровье!». Юля, 29 лет

«Имбирь отлично снижает аппетит. И «отучает» кушать просто так, лишь бы время убить за едой. Очень полезен. Но надо учитывать, что в случае положительного воздействия он пожизненно должен войти в рацион». Ольга, 27 лет

Фото: открытые интернет-источники, Shutterstock.com