Овен (21 марта – 20 апреля)

Что нужно сделать на этой неделе, чтобы отдых пошел на пользу вашей красоте? Вся неделя с 19 по 25 января совершенно не подходит для стрижки, зато она весьма благоприятна для любых лечебных процедур для волос и для увлажнения кожи лица, рук, ступней. В данный период хороший эффект даст легкий самомассаж тех частей тела, которые вас беспокоят. О том, что еще стоит предпринять для приумножения красоты и здоровья, читайте в нашем еженедельном гороскопе. Но перед тем как перейти к советам представительницамзнаков зодиака, мы по традиции расскажем о том, чего всем нам настоятельно не рекомендуется делать в данный период: Понедельник, 19 января: стричь и окрашивать волосы, активно заниматься фитнесом и давать большую нагрузку на колени, наращивать ногти, посещать стоматолога. Вторник, 20 января, среда, 21 января: делать стрижку и окрашивание, проводить любые пластические операции, употреблять алкоголь , носить неустойчивую обувь. Четверг, 22 января, пятница, 23 января: стричься, делать окрашивание волос, давать большую нагрузку на ноги, носить обувь на высоких каблуках, удалять мозоли и вросшие ногти. Суббота, 24 января, воскресенье, 25 января: стричь и окрашивать волосы, пользоваться феном, щипцами для завивки, утюжками для выпрямления и интенсивными укладочными средствами, делать пластические операции лица и перманентный макияж, прокалывать уши.Овны, 20 и 21 января снизьте нагрузку на ноги и на глаза. Не стоит много времени проводить за компьютером, но если вы с ним работаете, то по вечерам рекомендуются расслабляющие глазные компрессы, а в течение дня желательно делать специальную гимнастику. 25 января можно сделать глубокую чистку лица в салоне или пилингв домашних условиях.Тельцы, в период с 20 по 23 января уделите внимание ногам – регулярно делайте смягчающие и расслабляющие ванночки и массаж ступней, проводите процедуры по профилактике варикозного расширения вен. Вечером 24 и 25 января берегите горло и голосовые связки, а, выходя на улицу, обязательно надевайте шарф или свитер с высоким воротом.Близнецы, 20 и 21 января постарайтесь не перенапрягаться, а по вечерам принимайте расслабляющие ванны с добавлением морской соли. В эти дни желательно носить яркую одежду и найти время на сеансы цветотерапии. 25 января вам рекомендуется посетить сауну или баню и дополнить водные процедуры общеукрепляющим массажем.Раки, в период с 19 по 23 января уделите особое вниманиепитанию: воздержитесь от употребления острой пищи и любых напитков, обладающих возбуждающим эффектом. Отдайте предпочтение энергоемким продуктам, поднимающим настроение. 25 января рекомендуется сделать несколько упражнений для укрепления мышц груди. Дополните их увлажняющей маской для зоны декольте.Львы, 22 января сделайте легкий самомассаж шейно-воротниковой зоны. Желательно использовать для него специальный травяной бальзам или массажное масло, обладающее тонизирующим эффектом. 23 января вам рекомендуется увлажняющая маска для лица на основе огуречного экстракта или с добавлением сока стеблевого сельдерея.Девы, 22 и 23 января сократите объем потребляемой жидкости и по возможности замените чай и кофетравяными отварами, например, ромашковым или мятным. В эти дни не стоит принимать чрезмерно горячие ванны и контрастный душ. 24 и 25 января постарайтесь не реагировать на критические замечания в адрес вашей внешности – они будут необоснованными.Весы, 21 января вам рекомендуется пересмотреть свой гардероб и составить новые интересные ансамбли, а если поймете, что вам чего-то не хватает, то 22 января отправляйтесь на шопинг. 24 и 25 числа по возможности воздержитесь от использования тонального крема и теней на масляной основе, а также от применения спиртосодержащих средств для снятия макияжа.Скорпионы, 20 или 21 января вам рекомендуется воспользоваться антистрессовым бальзамом для лица и дополнить его применение легким разглаживающим самомассажем щек и лба. 23 января желательно сделать паровую ванночку, обладающую противовоспалительным эффектом. Например, можно приготовить отвар из зверобоя или розмарина.Стрельцы, 20 и 21 января вам рекомендуется соблюдать щадящую диету: откажитесь от жирной и чрезмерно калорийной пищи, но при этом не оставайтесь голодной. 25 числа желательно пройти сеанс разогревающего массажа и дополнить его контрастным обертыванием. Не занимайтесь этим самостоятельно, доверьтесь специалистам.Козероги, если вы готовы к экспериментам с гардеробом, то 21 января отправляйтесь на шопинг и приобретите вещи с необычным силуэтом. Все, что вам понравится в этот день, вы будете носить с удовольствием. 25 января вам рекомендуется сделать массаж спины или хотя бы несколько упражнений для укрепления ее мышц.Водолеи, 20 и 21 января не стоит пользоваться новой тушью, перенапрягать зрение и что-либо делать в неудобной для шеи позе. При этом на пользу пойдут компрессы на глаза из зеленого чая и массаж шейно-воротниковой зоны. 24 числа вечером желательно выбраться на прогулку и не просто пройтись, а заняться каким-нибудь активным видом спорта, например, покататься на коньках.Рыбы, 23 января вам рекомендуется провести разгрузочный день на продуктах, выводящих из организма шлаки и токсины, или, по крайней мере, съесть грейпфрут (если у вас на этот фрукт нет аллергии). 25 января вам желательно сделать гимнастику для ног, дополнить ее легким самомассажем ступней и голеней, а также воспользоваться ножным тонизирующим кремом. Фото: alexi lado

Овен (21 марта – 20 апреля)

2 из 13