wmj.ru
Опубликовано 23 октября 2016, 07:00

Запиши результат

Как ставить цели так, чтобы их достигать. Запиши результат - www.wmj.ru
Как ставить цели так, чтобы их достигать

Да, придется постараться, но оно того стоит! Пример: зарплата на 1 марта 2017 года — 100 тысяч рублей. Должность — руководитель отдела. Какие ресурсы у меня есть: диплом, опыт, проект, по результатам которого можно претендовать на новое место. Распиши, что тебе нужно предпринять до указанного срока и какие возможности есть у тебя для этого. Если описываешь цель на уровне чувств, четко укажи, что значит каждое ее слово. Хочешь любить и быть любимой? Дай определение: «Любить — это…», «Быть любимой — это…» Как только ты проделаешь всю работу, ответь себе на два вопроса: что из описанного уже есть в твоей жизни, а что еще нужно сделать? Составь список из вещей, которые можно осуществить в ближайшие сутки, и выбери из него один пункт. И после… действуй!

Не останавливайся!

Иногда добиваться цели мешает страх или внутренние установки а-ля «я не достойна», «плохо этого хотеть» и так далее. У тебя падает мотивация, ты начинаешь лениться или постоянно откладывать следующий шаг. В такой момент подумай: почему для тебя это важно? Так ты вернешь себе энергию, необходимую для движения вперед!

Фото: Shutterstock.com

3 из 3

Стань автором своей жизни Следующая