8 апреля 2017 00:30

Как побороть страх перед будущим

Слайд, который
я выбрал вместо рекламы.
😑
1 / 5
Arrows-left
Arrows-right
Reload
Боишься потерять работу, мужчину, внезапно заболеть или остаться без средств к существованию? Семейный психолог Алексей Голев рассказал WMJ.ru, как приглушить страх за будущее и не позволить ему контролировать твою жизнь.

Страх перед грядущими (часто неизвестными) событиями — очень распространенная фобия. Она посещает каждого человека в разные периоды его жизни и способна ощутимо отравить существование. Но, несмотря на это, нужно знать, что, в принципе, страх — эмоция полезная. В процессе борьбы за выживание он помог всем видам животных, в том числе и человеку: зачастую в естественном отборе побеждал не самый сильный, а самый осторожный. Так что за его существование мы можем сказать спасибо эволюции. Кстати, страх приносит нам пользу до сих пор: в умеренных дозах он позволяет не совершать необдуманных поступков из-за боязни попасть в опасную ситуацию и адекватно воспринимать окружающий мир.

1 из 3

ПредыдущаяОткуда он берется
Расскажите друзьям