24 марта 14:41

Почему не нужно заправлять постель сразу после пробуждения

Эксперты по сну развеяли миф о том, что постель нужно заправлять сразу после подъема.

Представители популярного бренда матрасов рассказали, что постельные клещи очень любят тепло белья. Утром после пробуждения нужно не застелить кровать, а снять одеяла и проветривать постель как минимум полчаса, чтобы она остыла, и только потом уже можно ее заправить.

Откройте окно и впустите в комнату свежий бриз,

— цитирует специалистов Mirror. Кроме того, во избежание размножения паразитов эксперты советуют стирать и менять постельное белье раз в неделю, не пускать на кровать животных, не забывать о том, что стирать белье нужно при 60 градусах и стирать пижаму раз в пару дней.

О том, почему важно стирать пижаму регулярно и как часто это нужно делать, WMJ.ru рассказывал ранее.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram

Фото: Pexels / Pixabay