wmj.ru
Опубликовано 24 марта 2021, 14:41
1 мин.

Почему не нужно заправлять постель сразу после пробуждения

Эксперты по сну развеяли миф о том, что постель нужно заправлять сразу после подъема.
Почему не нужно заправлять постель сразу после пробуждения

Представители популярного бренда матрасов рассказали, что постельные клещи очень любят тепло белья. Утром после пробуждения нужно не застелить кровать, а снять одеяла и проветривать постель как минимум полчаса, чтобы она остыла, и только потом уже можно ее заправить.

Откройте окно и впустите в комнату свежий бриз,

— цитирует специалистов Mirror. Кроме того, во избежание размножения паразитов эксперты советуют стирать и менять постельное белье раз в неделю, не пускать на кровать животных, не забывать о том, что стирать белье нужно при 60 градусах и стирать пижаму раз в пару дней.

О том, почему важно стирать пижаму регулярно и как часто это нужно делать, WMJ.ru рассказывал ранее.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram

Фото: Pexels / Pixabay