wmj.ru
Опубликовано 06 октября 2016, 07:00

Вымой руки холодной водой

Танцы до утра: 9 советов, как устоять на ногах. Вымой руки холодной водой - www.wmj.ru
Танцы до утра: 9 советов, как устоять на ногах

Холод пробуждает организм и снимает усталость. Если нет возможности умыться, намочи салфетку холодной водой и промокни шею, подержи руки под струей ледяной воды. Этот простой, но очень эффективный способ приятно удивит тебя своей действенностью.

Выпей энергетик

Пина колада, может, и сделает тебя счастливой и раскрепощенной, но не спасет от сонливости. Кроме того, после употребления алкогольных коктейлей ты рискуешь столкнуться с тяжелым похмельем и даже проснуться в квартире неизвестного красавчика, который без света клубных софитов наверняка покажется не таким уж и привлекательным. Энергетический напиток, точнее содержащийся в нем кофеин, позволит сохранить лицо и продержаться на танцполе до рассвета. Одной баночки будет достаточно — не переусердствуй!

Танцы до утра: 9 советов, как устоять на ногах

Найди стимул

Подумай, зачем ты танцуешь? Тебе нравится музыкаили в другом конце зала стоит твой мистер Совершенство? Может, ты хочешь показать новое платье или продемонстрировать танцевальные па, которые недавно выучила? Хорошая новость: танцы прекрасно сжигают калории(около 600 ккал в час)! Так что не жмись устало в углу и не вздыхай на стульчике — двигайся под музыку.

Подведи итог своим усилиям

Вспомни, как долго ты делала макияжи укладку, выбирала платье и туфли, сколько времени потратила на дорогу до клуба... И неужели все это ради каких-то двух часов на танцполе? Почему бы не остаться здесь на всю ночь, особенно если завтра выходной? А вдруг именно когда ты уйдешь, появится принц мечты, супердиджей или фотограф, который выложит твои снимки на сайт клуба? И тогда все точно увидят и твою прическу, и платье, и украшенияи, конечно, обворожительную улыбку!

Фото: iStock.com

3 из 3

Проветрись Следующая