Тропический взрыв

Ингредиенты:

• 2 чашки свежего шпината;
• 1/2 чашки воды;
• 1 очищенный апельсин;
• 1 чашка ананасов;
• 1 банан.

Приготовление:
Положить в блендер шпинат и нарезанный апельсин, залить водой и перемешать до получения однородной массы. Затем добавить нарезанный ананас и другие ингредиенты, перемешать снова.