Рецепты завтраков

Завтрак: один из главных залогов успешного дня.

Все люди завтракают по-разному. Школьники перехватывают бутерброд на бегу, запивая его чаем. Старики едят медленно и вдумчиво, иногда при этом читая газету. Влюбленные предпочитают легкие и сладкие завтраки, едят они весело и со вкусом. Солидные мужчины перед тяжелым рабочим днем желают поесть плотно. Завтрак – это то, с чего начинается утро, и от него частично зависит, каким будет весь последующий день.

Как угадать, что приготовить сегодня на завтрак? Большая семья – большие проблемы. Старики и дети-подростки любят совершенно разную еду, и каждому из них нужно угодить. Для пенсионеров подойдут разнообразные каши, легкие гренки, воздушные омлеты. Подростков можно завлечь ароматными сандвичами, оладьями с кленовым сиропом или медом. Мужчине нужна пища серьезнее. Рис и куриные котлеты, разные виды яичниц, запеканок и горячих бутербродов - совершенно разные рецепты завтраковпригодятся хозяйке.

С романтическим завтраком все сложнее. Тут к делу нужно подойти более творчески, не важно, какая половина пары – мужская или женская – решила его приготовить. Помимо кофе в постельможно подать ароматные блинчики с взбитыми сливками, хрустящие сладкие гренки с молоком, фруктовые муссы и мороженое. Существует масса рецептов, с помощью которых можно удивить любого гурмана.

Чем особенно хорош завтрак, так это тем, что его легче и проще приготовить, чем, например, обеденные блюда. Вообще утренняя еда должна быть более легкой, и, в то же время, питательной и богатой на витамины, ведь после такого перекуса нужно продержаться весь день и не потерять бодрости. Именно поэтому в утренний рацион следует включать как можно больше овощей, фруктов и каш, которые дадут организму необходимую силу и энергию. Ну и не стоит забывать про самый главный ингредиент любого блюда – любовь, ведь все, что приготовлено с любовью, может принести только пользу и наслаждение вкусом.